不少人有失眠問題，晚上睡不著，乾脆起來滑手機，又不開燈，殊不知在暗室中滑手機，對眼睛的傷害更大。由於手機螢幕小、且使用的位置靠近眼睛，偏偏面板螢幕釋放很多藍光，直接穿過水晶體，加速產生白內障，並且因為睫狀肌調節力衰退與過度作用, 甚至會頭暈目眩，視網膜和黃斑部就會受傷。
因此，除了關燈就好好睡覺讓眼睛獲得適度的休息外，平日的保養更重要！
GE Lighting 的愛迪生檯燈系列就是您平日閱讀顧目睛的最佳伙伴！
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內文來源：聯合報
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