目前日期文章:201510 (2)

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拜科技進步所賜,3C產品已是現代人生活的一部分,幾乎每人每天都會花一些時間在使用這些產品。根據中華民國眼科醫學會公布2015年全台護眼趨勢調查2千位20歲以上的民眾資料,發現逾半數受訪者為「眼忙族」,每天平均花在觀看螢幕的時間約8.4小時,也就是說扣掉睡眠,剩下的一半時間眼睛都是緊盯著螢幕沒有休息的。相較2007年的5.3小時,短短幾年用眼時間增加近1.6 倍!尤其上班族更是大宗,不但上班長時間緊盯著電腦、下班又開始滑手機,無疑讓眼睛過勞加倍。

此調查更發現,由於這些3C產品螢幕會散發出影響視力健康的藍光,間接造成了視力上的損傷。藍光是可見光中最靠近紫外線光波、能量較強的,波長介於380~530nm,因波長較短,會提前在視網膜前聚焦,容易造成散射,使眼睛需更用力聚焦而無法放鬆,長時間會讓眼睛看物體的影像對比及清晰度降低而增加眼睛疲勞,甚至產生慢性疾病。以20~54歲之間的族群為例,一半以上民眾每天觀看螢幕達9小時以上,這些族群近年罹患青光眼、白內障的人數就上升30%以上。


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氣候變遷問題正不斷衝擊著,透過電視轉播可以看到極端的氣候頻頻出現,全球暖化不再只是北極熊的事,而是你我都需正視的議題。根據中央氣象局資料顯示,1911年以來,台灣溫度平均每10年上升攝氏0.14度;近30年來更加速為每10年上升0.24度,達全球平均值的3倍。聯合國也警告,如果不能控制溫室氣體排放,全球將面臨巨大風險,台灣的異常氣候也將成為常態。

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